Zenin vetäytyä aloittelijan opas Korean temppelin pysyy

3am. Tähdet vaeltavat sumuisen vuoren temppelin yli. Gong-ääni, joka houkuttelee sinua nukkumasta ohuella kerroksella.

Sinun jalkasi murenevat pimeässä, jolloin he menevät ylös daeungjeon, pääsalissa. Kengät tulevat ulos ovesta, ja sukkajalkaiset valitset tyynyn, kiinnittävät kädet yhteen ja polvistuvat, sitten kumartamalla otsaansa lattialle, seisoen jälleen ja kumartumalla uudelleen. Ulkopuolella kriketit ja roiskuva puro tarjoavat aamunkoiton ääniraita. Tämä on tyypillinen aamu Korean temppelin jäädessä.

Magok-sa-temppelissä kukkivat kukat. Kuva: Megan Eaves / Lonely Planet

Buddhalaisuus tuotiin Koreaan Kiinasta ja sitä on harjoitettu täällä 1 700 vuotta. Yleensä Korean temppelit noudattavat buddhalaisuuden meditatiivista muotoa nimeltä Seon, joka tunnetaan paremmin japanilaisella nimellä: Zen. Nykyään Etelä-Koreassa on kymmeniä työskenteleviä buddhalaisia ​​temppeleitä, joista monet ovat osa Templestayä (templestay.com), joka on virallinen ohjelma, jonka avulla kävijät voivat osallistua buddhalaisen luostariin lyhytaikaista oleskelua varten..

Koska useimmat korealaiset temppelit sijaitsevat rauhallisen vehreyden ympäröimillä vuorilla, osallistuminen temppelin oleskeluun on loistava tapa paeta maan kaupunkien buzzia samalla kun nuorentaa sielua ja kehoa. Mutta älä pelkää, sinun ei tarvitse olla zen-mestari, jotta voit tehdä temppelin loman: ohjelmat on suunnattu antamaan osallistujille perusteellinen esittely elämään buddhalaisessa temppelissä. Kaikkien taustojen ihmiset ovat tervetulleita, ja vaihtoehdot vaihtelevat tiukoista hengellisistä ja fyysisistä haasteista ja rennosta ohjelmasta, joka keskittyy ruoanlaittoon tai meditointiin.

Temppelin yöpyminen

Korean temppelit sijaitsevat usein vuoristossa. Kuva: Megan Eaves / Lonely Planet

Useimmat viralliset Templestay-ohjelmat kestävät yhden tai kaksi päivää, mukaan lukien yön. Tänä aikana osallistujat ovat täysin uppoutuneet luostarin elämäntapaan aivan yksinkertaisen, mukavan puuvillamuodon alle. Jokainen temppelin ohjelma vaihtelee hieman, mutta useimmissa on meditaatio ja uupumat (Buddhalle), vaikka jotkut ovat henkisempiä kuin toiset. Osallistujille tarjotaan yleensä mahdollisuus valita hengellistä keskittymistä. Osallistujien odotetaan myös syömään temppeliruokaa ja oppimaan etiketin perusteet munkkien ja temppelin henkilökunnan ympärillä. Monet temppelisäilytykset suoritetaan englanniksi tai tulkkien kautta, ja usein Korean temppeleiden henkilökunta ja munkit puhuvat erinomaisesta englannista. Ei jokainen temppeli ole avoin kansainvälisille osallistujille, joten sen on parasta kysyä tiettyä temppeliä tai Templestay-organisaatiota ennen varauksen tekemistä.

Temppelin oleskelu

Lyhdyn tekeminen on yleistä toimintaa temppelin oleskelun aikana. Kuva: Jordi Sanchez Teruel / CC BY-SA 2.0

Jokainen temppeli suunnittelee oman ohjelmansa ja toimintaansa sen ainutlaatuisen sijainnin ja erityisen henkisen keskittymisen perusteella. Mutta on olemassa muutamia toimia, joita lähes jokainen temppeli pysyy:

Meditaatio

Yksi temppelin oleskelun todellisista iloista on mahdollisuus puhdistaa mielesi ja viettää aikaa vain olemalla. Meditaatiotoiminnot istuvat usein, joskus temppelialueella tai ulkona, kauniissa luonnollisessa paikassa. Munkki opastaa sinua oikean asennon selvittämiseksi.

Prostraatiot

Jokainen temppelin oleskelu sisältää uupumisen tai kumartumisen. Opit täsmällisen etiketin ja taivutuskampanjan, ennen kuin osallistut rukouspalveluihin. Tiukemmat temppelit saattavat vaatia osallistujia tekemään 1 080 prostratiota päivässä, kun taas useampi rento temppeli voi vaatia vähemmän jousia.

Magok-sain pää munkki valmistaa teetä. Kuva: Megan Eaves / Lonely Planet

Tee seremonia

Monissa temppelin oleskeluohjelmissa on perinteinen teeseremonia, jonka aikana munkki opettaa teille muodollisia riittejä teetä varten. Usein teeseremonia sisältää vuoropuhelun munkin kanssa, jossa voit vapaasti kysyä ja vastata kysymyksiin.

Muita aktiviteetteja voivat olla ulkoilumatkat tai opastetut meditaatiot, ruokinta- ja ruoanlaitto-luokat sekä oppiminen temppelilamppujen tai helmien nauhojen tekemiseen.

Nukkuminen temppelissä

Temple stay majoitukset ovat yksinkertaisia, mutta mukavia. Kuva: Megan Eaves / Lonely Planet

Korean temppeleiden majoitukset ovat yksinkertaisia, puhtaita ja yleensä melko moderneja. Miehet ja naiset ovat yleensä kerrosta erikseen, usein 2-3 hengellä perushuoneessa. Lattialle nukkumiseen tarjotaan lattiat, peitot ja tyynyt, ja huoneissa on yksinkertaiset mukavuudet, kuten valot ja fanit kuumille yöille. Munkit yleensä nukkuvat ja nousevat auringon kanssa, mikä johtaa alkuaikaan ja hyvin varhain aamuun.

Saapuessasi sinulle annetaan huone, ja sille annetaan mukava puuvillasetti, jota käytät koko oleskelun ajan. Kengät poistetaan aina ennen temppelin sisätilojen siirtymistä, ja sinun odotetaan puhdistavan huoneesi ennen lähtöä.

Wc-tilat ja kylpyhuoneet ovat yhteisöllisiä (makuuhuoneesi ei ole ensuite), mutta ne ovat yleensä puhtaita ja hyvin hoidettuja, ja niissä on modernit suihkutilat, toisin kuin mitä kunnollisessa hostellissa olisi..

Buddhalainen ruoka

Buddhalainen ruoka kasvatetaan usein temppelissä. Kuva: Megan Eaves / Lonely Planet

Buddhalainen ruoka on rikas kasvissyöjä, joka on yksi monipuolisimmista ja kiinnostavimmista Koreassa. Useimmat korealaiset temppelit osallistuvat aktiivisesti elintarvikkeiden tuotantoon; jotkut jopa rehun ruokaa ja kasvaa paikallisia vihanneksia, mikä tarkoittaa sitä, mitä syöt syömisen aikana on erittäin terve ja erittäin herkullinen. On odotettavissa, että otat vain mitä tarvitset ja lopetat kaiken kaiken pois kulhostasi viimeiseen riisinjyvään asti, mutta se on täysin hyväksyttävää mennä useille kierroksille täyttääkseen. Ajatuksena ei ole nälkä, vaan yksinkertaisesti olla tuhlaamatta. Ja aterian jälkeen jokaisen osanottajan odotetaan puhdistavan oman kulhonsa ja syömäpuikot.

Vinkkejä temppelin pysähtymiseen

Varhainen alku on osa jokaista temppelin oleskelua. Kuva: Megan Eaves / Lonely Planet

  • Tuo mukavat sukat ja kengät. Ottaa kengännauhat yhdistää joka kerta, kun astut sisään ja poistut huoneesta, on uuvuttavaa.
  • Flip flops tai suihku kengät ovat hyödyllisiä käyttää yhteisöllinen suihkut.
  • Bug spray voi olla kätevä, etenkin kesäkuukausina.
  • Tupakointi, sukupuoli (jopa aviopareille), juominen ja voimakas käyttäytyminen ovat useimmissa Korean temppeleissä raja-arvoja. Osallistujien odotetaan toimivan tavalla, joka kunnioittaa temppelin kulttuuria ja hengellisyyttä.
  • Jotkut temppelisäilytykset ovat avoinna myös lapsille ja perheille, mutta kaikki eivät ole, joten jos aiot matkustaa perheesi kanssa, tiedustele temppelistä etukäteen.
  • Useimmat temppelit sijaitsevat korkealla vuoristossa, mikä voi olla melko viileä myös kesällä. On järkevää tuoda ylimääräisiä kerroksia mukaasi.

Mistä kokeilla Korean temppelin oleskelua

Kaksi taivaallista kuningasta vartioivat temppelin sisäänkäyntiä. Kuva: Megan Eaves / Lonely Planet

Yli 100 temppeliä ympäri Koreaa tarjoavat virallisia Templestay-ohjelmia, joista monet toteutetaan englanniksi ja ovat tervetulleita ulkomaisia ​​osallistujia. Tarjolla on laaja valikoima vaihtoehtoja, jotka vaihtelevat todella syrjäisistä temppeleistä nopeasti Soulin lähellä viikonlopun nuorentamiseen..

Guin-sa tarjoaa temppelin oleskeluohjelmia Sobaeksanin kansallispuiston sydämessä.

Jikji-sa on hienostunut muinainen temppeli (sen vanhin rakenne on 1602), jossa on uskomaton buddhalainen taide esillä museon sisällä.

Golgul-sa tarjoaa perinteisen temppeliloman, jossa on ainutlaatuinen kierre: täällä voit myös oppia perinteistä korealaista taistelulajia sunmudo loman aikana.

Geumsun-sa (geumsunsa.org) tarjoaa perinteisiä temppeli-oleskeluohjelmia, jotka myös vaeltaa Mt Bukhanissa, ja se sijaitsee julkisilla liikennevälineillä Soulista.

Magok-sa ​​(magoksa.or.kr) on kauniisti eristyksellinen vuoristotemppeli, joka tarjoaa perinteisiä temppelilähteitä, joihin kuuluu aamunkoiton meditatiivisia kävelyretkiä joen varrella ja upea kokemus luostarielämän oppimisesta.